Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 94,21g | Prot: 83,54g | Carbs : 116,98g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Vifon Фо Бо. Almoço: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ostrovit Протеин, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|