Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 36 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 47,30g | Prot: 121,42g | Carbs : 213,43g.
Pequeno Almoço: Pepinillo Dill Jumbo Qyq, Pepinillo Dill Jumbo Qyq, Aceitunas Negras, Colun Yoghurt Batido, Plátano, Mandarinas, Kiwi. Almoço: Huevo Blanco Cocido, Colun Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, D'ampezzo Salsa de Tomates a la Italiana, La Vaquita Queso Mozzarella Laminado, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Tomates. Jantar: Repollo Morado, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Reineta Fresca. Snacks/Outros: Costa Galletas de Vino, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Yema de Huevo, Huevo Blanco Cocido, Tomates, Apio, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Arvejas, Papa, Morrón, Zanahoria, Zapallo, Zapallo Italiano. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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