Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2018
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116,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 90,17g | Prot: 191,23g | Carbs : 21,40g.
Almoço: Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo Cozido. Jantar: Quatá Queijo tipo Cottage, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Outros: Grano Brócolis, Aurora Alcatra Suína Temperada. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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