Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 26,75g | Prot: 46,21g | Carbs : 284,43g.
Pequeno Almoço: 자연드림 자연드림 유기농 전통 식혜 , 고구마말랭이, 자연드림 구운두부과자, 바나나, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 자연드림 호박고구마 스틱, 자연드림 구운두부과자, 참치김밥. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
요가 - 1 hora, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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