Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1885 kcal
|
Líp: 79,64g | Prot: 53,57g | Carbs : 248,91g.
Pequeno Almoço: Lotte Choco Pie Cacao, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Помидоры Черри, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Смак Батон Молочный, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Увелка Каша 6 Злаков, Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%. Almoço: Сыробогатов Сыр Голландский, Цезарь Пельмени Фирменные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Jantar: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Магнит Груша Китайская. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|