Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 46,71g | Prot: 53,88g | Carbs : 152,31g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Кефир 2,5%, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Хлеб Бородинский, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Jantar: Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Хлеб, Куриный Суп Лапша. mais...
|
|
351 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|