Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 71,03g | Prot: 102,30g | Carbs : 140,08g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо. Almoço: Горчица, Винегрет, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос , Кабачковая Икра, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Сушеное Манго, Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrey_id
|