Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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106,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2640 kcal
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Líp: 127,62g | Prot: 139,86g | Carbs : 229,36g.
Pequeno Almoço: Hähnchenbrust, Herta Saftige Fleischwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Maggi Texicana Salsa, Herta Saftige Fleischwurst, Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Jantar: Purland Schweinegulasch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Kühne Rote Beete in Scheiben, Magnum Classic (86g), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischbrot. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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