Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 54,26g | Prot: 121,43g | Carbs : 119,00g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Капуста, Гороховая Каша, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Nescafe Капучино Nescafe Gold, Банан. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мормуля
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