Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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78,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 34,35g | Prot: 95,64g | Carbs : 15,63g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная. Almoço: Пестравка Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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