Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
77 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 50,57g | Prot: 114,80g | Carbs : 139,32g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Myllyn Paras Пшённая Каша, Красная Цена Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Круглый Год Мексиканская Смесь, Barilla Макароны, Куриная Грудка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%, Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Каждый День Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|