Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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85,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 18,17g | Prot: 74,87g | Carbs : 109,64g.
Pequeno Almoço: AH Keulse Smeerleverworst, LU Cracotte, Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Almoço: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos. Jantar: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Melkunie Halfvolle Melk, AH Zoete Stoofpeertjes, CêlaVita Airfryer Schijfjes, Kipfilet, Zespri Sungold Kiwi, Banaan, Braeburn Appels. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de marrrrissa
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