Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 59,43g | Prot: 70,92g | Carbs : 168,41g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Almoço: Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Valio Сыр Ольтермани 29% , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Памперникел. Jantar: Магнит Грейпфрут . Snacks/Outros: Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Летний День Молоко 3,2%, Danone Творог Мягкий 5%, Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|