|
Странно
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 57,74g | Prot: 82,15g | Carbs : 176,85g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), President Творог 5%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Галичина Кефир Нежирный, Швейцарский Сыр, Сильпо Чиабатта с Сыром, Сливочное Масло. Almoço: Националь Рис Бурый Здоровье, Белое Мясо Индейки. Snacks/Outros: Батончик Мюсли, Сильпо Банан, Галичина Кефир Нежирный, Зеленое Яблоко, Миндаль, President Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|