Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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80,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 91,01g | Prot: 104,71g | Carbs : 108,92g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Ovo Mexido, Perdigão Linguiça Suína, Perdigão Linguiça Suína. Almoço: Chuchu, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. Snacks/Outros: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irivelto
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