Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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115,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 73,53g | Prot: 70,04g | Carbs : 187,39g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Kwik Trip Cheesy Pepperjack Tornados, White Castle Sliders. Jantar: Wendy's Single with Everything, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's French Fries (Value), White Castle Sliders. Snacks/Outros: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Skinny Pop Popcorn (Package), Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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