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Hoy 15 de nov peso 56.500
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 34,37g | Prot: 77,90g | Carbs : 4,18g.
Pequeno Almoço: Café, La Virginia Café en Saquitos (5g). Almoço: Barraza Muzzarella, Queso Mozzarella, Barraza Muzzarella, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido. Jantar: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Outros: La Virginia Café en Saquitos (5g), Bocatti Jamón Natural Cocido, Paladini Jamón Cocido. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maflopa
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