Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 64,00g | Prot: 139,60g | Carbs : 183,00g.
Pequeno Almoço: Berryhill Apple Butter, L'oven Fresh English Muffins, NeoCell Super Collagen, Never Any Chicken Breakfast Sausage. Almoço: Hinode Jasmine Rice, Private Selection Carne Asada. Jantar: Kroger Eggs (Large), Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Snacks/Outros: Trader Joe's Cashew Butter, Quaker Steel Cut Oatmeal, Simply Orange Orange Juice (High Pulp), Great Value Fat Free Milk, Elevation Vanilla Whey Protein Powder. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaz3ddonut
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