Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 78,24g | Prot: 91,03g | Carbs : 163,88g.
Pequeno Almoço: Семенишна Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Семенишна Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almoço: Похлебка Аня Свин+Карт 171118. Jantar: Семенишна Сыр Российский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Котлеты из Налима на Масле Аня 081018. Snacks/Outros: Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Семенишна Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Аня, ты скоро совсем исчезнешь😂
15 nov 18 por membro: Malefisenta_666_
|
Таша, я тут записывала через день/два, некогда было совсем, думаю передохну немного: драников наедалась от души, мороженого и кфс🙈🙈 + праздновали др старшего сына в 2 этапа (торты ели неделю почти)+шампанское. С этой недели опять вошла в рабрч редим, думала +3кг минимум, а тут бац - отвес😊 Чудные тортики🍰🍰🍰 Вот он качок-матаболизм💪💪 Тебе шлю 1000 поцелуев😙😙😙
15 nov 18 por membro: eremanna
|
Аня, отличный отвес. Очень рада, что "подружилась" с организмом
15 nov 18 por membro: Malefisenta_666_
|
15 nov 18 por membro: Nataliya1973
|
Наташа, не виноватя я, это все злые углеводищи😨😨😨
16 nov 18 por membro: eremanna
|
Таша, жизнь стала горррраздо краше😉👍
16 nov 18 por membro: eremanna
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremanna
|