Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 54,07g | Prot: 67,06g | Carbs : 141,50g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Перловка Отварная. Almoço: Салат Овощной, Булгур (Вареный). Jantar: Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Пирожные Заварные Кольца, Миндаль. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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