Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2018
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110,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 39,64g | Prot: 48,44g | Carbs : 43,88g.
Pequeno Almoço: Borrussia Torresmo Prensado Temperado, Visconti Torrada Multigrãos. Jantar: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Maionese, Sadia Filé de Peito, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Outros: Visconti Torrada Multigrãos, Borrussia Torresmo Prensado Temperado. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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