Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 30,40g | Prot: 35,49g | Carbs : 128,97g.
Pequeno Almoço: Mangga, Manggis, Tomat, Mangga, Stroberi. Almoço: Udang Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
workout - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de WIWIN RIA
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