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體脂42 M-4.1 F-23.3
No stool, 通宵
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76,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 25,31g | Prot: 46,02g | Carbs : 103,82g.
Pequeno Almoço: 燙青菜, 滷蛋, Costco 蜂蜜雜糧貝果, 7-11 美式咖啡, 義美 低脂鮮奶, Costco 莫恩斯特乾酪. Almoço: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuzaamada
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