Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 95,87g | Prot: 106,14g | Carbs : 102,61g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Лента Пирог с Мясом. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Магнит Огурцы, Tomatoes, Tea (Brewed). Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Лента Эскалоп в Маринаде Средиземноморский, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Snacks/Outros: Grapefruit (Pink and Red), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|