Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 68,20g | Prot: 133,21g | Carbs : 120,81g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка, ВкусВилл Пастилка Яблочная с Корицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хумус Pinhas, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xxxJenine
|