Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Líp: 49,08g | Prot: 77,53g | Carbs : 112,77g.
Pequeno Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники на Сахаразаменителе. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Акватория Семга Набор К Пиву, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Аджика Острая, Додо Пицца Сырный Додо, Додо Пицца Пицца Итальянская. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|