Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 57 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3457 kcal
|
Líp: 105,79g | Prot: 94,69g | Carbs : 336,88g.
Pequeno Almoço: Сладкий Лук, Яичница, Kikkoman Соус Соевый, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Семена Льна. Almoço: 36 Копеек Кефир 1%. Jantar: Ростик'c - KFC Крылышки, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Outros: Карамель, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Тростниковый Сахар . mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ikona85
|