|
Не понимаю почему начинаю набирать вес😢Подскажите,это может быть из-за галеты с сыром на завтрак?
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 26,27g | Prot: 55,23g | Carbs : 165,88g.
Pequeno Almoço: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Пискаревский Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Окей Галеты с Сыром. Almoço: Юг Руси Пирог с Яблоком, Мандарины, Красное Яблоко. Jantar: Love Is Жвачка, Лукоморье Икра Горбуши, Яичный Белок. Snacks/Outros: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|