Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 63,18g | Carbs : 163,26g.
Almoço: Kokita Sambal Terasi, Nasi Putih, Telur Rebus, Tumis Kangkung. Jantar: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jambu Biji, Singkong Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ginna_24
|