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Day 5. Lingkar perut turun dari 100 ke 95. Semoga hari minggu ini tetap bisa defisit, meski kulineran.haha...besok Senin shaum Sunnah insyaallah.
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
semangat terus ya,, good luck
17 nov 18 por membro: Dea Vitta
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ngkur lingkar perut itu ideal nya kapan ya? pas bangun tidur atau gimana?
17 nov 18 por membro: Husnul1308
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Husnul : kalo aq bangun tidur, setelah ke kamar mandi. Timbang BB juga habis itu. Gak ngerti idealnya kapan. 😁
19 nov 18 por membro: WIWIN RIA
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