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блин, ну опять плюс, может перейти на долгое питание
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76,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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514 kcal
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Líp: 31,65g | Prot: 19,69g | Carbs : 37,76g.
Pequeno Almoço: Творог 18%, Кофе с Молоком. Almoço: Мясной Король Перец с Овощами и Рисом. Snacks/Outros: Лэнд Оладьи Тыквенные. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de denax1985
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