Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 110,86g | Carbs : 161,39g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Квашеная Капуста. Almoço: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны Отварные, Green Ray Опята Маринованные. Jantar: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Творог (Полностью Обезжиренный), Компот, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Outros: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|