Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 71,97g | Carbs : 79,71g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Минская Марка Творог 5%, Льняное Масло. Almoço: Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Jantar: Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Спартак Шоколад Горький 90%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fly_rina
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