Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 77,32g | Prot: 83,29g | Carbs : 152,89g.
Pequeno Almoço: Белая Мука, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%. Almoço: Ложкарев Пельмени из Говядины, Финик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinnnes
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