Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 55,37g | Prot: 50,98g | Carbs : 146,26g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чай Зеленый с Медом. Almoço: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Jantar: Сельдь Соленая, Салат из Кальмаров, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Теремок Морс Клюквенный, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. mais...
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992 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Вероника1993.28
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