Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 49,78g | Prot: 52,69g | Carbs : 130,67g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Якитория Нидзя Рору, Якитория Рамен с Говядиной на Воке, Якитория Спайси Унаги. Jantar: Суфле 2, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Якитория Нидзя Рору, Суп харчо. Snacks/Outros: Суфле 2, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Теремок Блин Мясной Богатырь, Мой Сок Томатный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|