Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 68,49g | Prot: 104,02g | Carbs : 154,09g.
Almoço: Борщ, Сахар, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Jantar: Дольче Десерт Банан с Шоколадом , Лангустины, Сахар, Кофе Латте, Оливковое Масло, Жареная Картошка, Villa Krim Вино Белое Сухое, Овощи Гриль, Карп Жареный, Селедка. Snacks/Outros: Сахар, Вино Мерло. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|