Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 91,05g | Carbs : 127,11g.
Pequeno Almoço: Black Olives, Avocado, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Keskinoğlu Yumurta, Cucumber (Peeled), Muratbey Lor Peyniri, Tomatoes. Almoço: Mixed Salad Greens, Bulgur (Cooked), Pınar Organik Yoğurt, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Jantar: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Pınar Organik Yoğurt, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Arı Grissini Light, Pınar Light Üçgen Peynir, Unroasted Almonds, Tangerine. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de e_meliss
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