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No va tan mal despues de mis dos dias trampa! Desde luego se ve que no he dado el 100% pero vengo recuperada (y llena) despues de este fin de semana relleno de comida por todos lados. Vamos poco a poco a mejorar esos dias trampa y a saber controlarlos mejor, pero todo con tiempo y esfuerzo💪💪
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61 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 37,21g | Prot: 34,95g | Carbs : 80,58g.
Pequeno Almoço: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. Almoço: Hacendado Salchichas Frankfurt, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Maíz Dulce, Patata Asada. Jantar: Mercadona Ensalada Completa Cesar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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