Jornal de vickvickandrade, 18 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
68,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1873 kcal Líp: 73,53g | Prot: 74,77g | Carbs : 223,41g.   Pequeno Almoço: Fini Minhocas, Café com Açúcar, Pastel de Queijo. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa, Feijão Tropeiro, Tutu de Feijão. Jantar: Fanta Fanta Laranja, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Frango a Milanesa, Feijão Tropeiro, Tutu de Feijão. mais...
1649 kcal Exercício: Descansar - 13 horas, Dormir - 11 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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