Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 58,18g | Carbs : 19,79g.
Almoço: Tomates, Cenouras, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Mozzarella. mais...
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A Perder 107,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de matiasbruhhhh
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