Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2012
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2215 kcal
|
Líp: 91,46g | Prot: 91,89g | Carbs : 270,83g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Lewis Labs Brewer's Yeast, Bacon, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Cajun-Style Andouille Chicken Sausage, korean 100g radish kimchi, Ginger, garlic, Egg, Kelp Seaweed, Raisins, Oats. Almoço: Ginger, Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Kelp Seaweed, Daily Bread Sprouted Whole Grain. Jantar: Apples. Snacks/Outros: Aussie Bites. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|