Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
48 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 94,57g | Prot: 67,73g | Carbs : 19,84g.
Almoço: Сыр Козий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Яйцо, Лента Авокадо, Петрушка, Укроп. Jantar: Семечек Стакан Ядро Семян Подсолнечника, Окей Язык Говяжий Отварной, Мст , Капуста, Петрушка, Руккола, Укроп, Салат Ромэн или Соз. Snacks/Outros: Doppel Herz Omega 3. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana99995
|