Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 133,54g | Carbs : 302,75g.
Pequeno Almoço: Coop Uova Grandi Fresche, Mercanti Fiocchi di Avena, Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth. Almoço: Vitasia Wok Stir Fry Vegetables, Riso Integrale di Baraggia, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Orogel Minestrone Leggerezza, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Jean Pierre Fette Croccanti, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Masina Macinato Scelto di Equino, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Snacks/Outros: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Alesto Nocciole, Alesto Arachidi Israele Giant, Weetabix Weetabix, Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aleanguz
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