Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
122,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Líp: 89,53g | Prot: 64,77g | Carbs : 246,09g.
Pequeno Almoço: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, кофе молотый с сахаром, Геркулесоблин. Almoço: Хлебец, Варенье из Смородины, Чай с Сахаром, Кремлевское Спред, Макароны Отварные. Jantar: Молоко (Цельное Молоко), Хлеб, Хреновина, Billa Пельмени Классические. Snacks/Outros: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Гречка Отварная, Миндаль, МакКофе Кофе 3В1. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|