Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 42,29g | Prot: 54,44g | Carbs : 78,81g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Белебеевский, ITLV Оливки без Косточки, Яйцо, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Eco Botanica Печенье Овсяно-Гречневое с Кунжутом, Русское Море Сёмга Подкопченная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Токио Сити Тыквенный Суп. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Booga_owl
|