Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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99,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2113 kcal
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Líp: 98,90g | Prot: 110,14g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Almoço: Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Salada Vinagrete. Jantar: X Salada. Snacks/Outros: Suco Detox, Pepino (Descascado). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielmoipora
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