Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 39,45g | Prot: 81,47g | Carbs : 196,85g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, ВкусВилл Говядина Отварная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Кабачки по-Домашнему, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Ашан Яблоко, Хурма Сушеная. Jantar: Магнит Мандарины, Тёма Индейка, Магнит Хурма. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|