Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 47,34g | Prot: 105,10g | Carbs : 206,14g.
Pequeno Almoço: Pommes, Café, Miel, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Graines de Chia Séchées, Câlin Fromage Blanc 0%. Almoço: Céréal Bio Lentilles, Millet et Petits Légumes, Tradilège Pâté de Campagne, Baguette. Jantar: Amora Sauce Burger, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates, Oignons, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Steak Haché 5%, Invitation A la Ferme Yaourt Fermier Bio Citron, Harry's Le Moment Burger Céréales et Graines. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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