|
67.8
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 51,81g | Prot: 101,14g | Carbs : 174,68g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 10%, Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком. Almoço: Зубатка, Оливковое Масло, Помидоры, Батон Нарезной, Кофе, ВкусВилл Полба. Jantar: Barilla Спагетти #5, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Брынза, Зубатка, Zentis Марципановая Буханка. Snacks/Outros: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grata.persona
|